睡眠不足、極まれり。

2015年7月8日（水）　緑茶カウント：4杯

困った。ここしばらく、体は疲れに疲れきっていて、座している際もふとしたときにうつらうつらと舟を漕ぎそうになるのに、いざ布団に入ると一時間二時間眠れない。神経が研ぎ澄まされ、意識が覚醒するくせに眼球は疲労を訴えていて、体はだるいというアンバランス。早く寝たいという欲求と、寝ても良いという状況が噛み合っているのに噛み合わないジレンマ。

たった一日だけならまだしもそれが続いているのだからたまらない。睡眠不足、ここに極まれり。今パソコンに打っている文字も霞んでいる有様だ。目のピントが合わないのである。そりゃあ合わないだろうよ。眼鏡のレンズを拭いてもコンタクトを洗浄しても解消されないのは言うまでも無い。矯正器具ではなく、矯正される側に問題があるのだ。

何とか今日こそ安眠したい。いっそ寝酒を煽ろうか、と迷いつつ、アルコールを摂取しての飲酒はかえって疲れる性質であるのでこれは最後の手段にとっておこう。入念にストレッチをして安眠の準備を整えようか。

あぁ、ぐっすりと眠りたい。