増量キャンペーン継続中

2014年12月15日（月）　緑茶カウント：1杯

四キロ増えた。増えすぎである。それもほぼこの一ヶ月で増えている。理由は明白だ。食事を作るためのやる気が生じず、がっつり食べるくせ酒も呑み、運動もろくにしていなかったからだ。増えないわけがない。

特に腹回りに肉がついているのを実感している。顔も丸くなった。人生で一番体重が多かった時期まであと二キロである。油断すればサラッと行けてしまいそうだ。